Walking in your shoes – Einfühlen in Bewegung mit Louisa Hirschmann

In der zweiten Folge unserer hypnosystemischen Impulse zum
Jahreswechsel lädt Sie Louisa Hirschmann, Körperpsychotherapeutin
in der sysTelios Klinik, zu einer Walking-in-your-shoes-Körperübung
ein. Sie stellt Ihnen die aus den USA stammende Methode vor und
begleitet Sie durch einen sogenannten Walk. Diese angeleitete
Körperübung kann Sie dabei unterstützen, ein für Sie relevantes
Thema körperlich wahrzunehmen und auszudrücken. Dabei bietet sich
die Möglichkeit, die intuitiven Rückmeldungen des Körpers zu
nutzen, um Lösungs- und Veränderungsimpulse zu erleben und sich in
einfühlender Bewegung mit dem Übergang ins neue Jahr zu
beschäftigen. Wenn Sie merken, dass diese Übung nicht für Sie
passend ist, können Sie sie jederzeit beenden, indem Sie tief
durchatmen und Ihre Körperhaltung verändern. Bitte hören sie diese
Übung nicht während Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern,
wie zum Beispiel die Teilnahme am Straßenverkehr. Mehr Infos zu
unserem Klinikangebot auf www.sysTelios.de