Emotionales Essen und seine Auswirkungen auf das Lipödem
20 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
In dieser Folge geht es um emotionales Essen und warum es häufig im
Zusammenhang mit Frauen, die an Lipödem leiden, vorkommt. Ich
erkläre, wie man emotionales Essen von echtem Hunger unterscheidet,
welche Herausforderungen es für Lipödem-Patientinnen mit sich
bringt und gebe hilfreiche Tipps, um Essanfälle zu erkennen und
künftig besser zu meistern.
Zusammenhang mit Frauen, die an Lipödem leiden, vorkommt. Ich
erkläre, wie man emotionales Essen von echtem Hunger unterscheidet,
welche Herausforderungen es für Lipödem-Patientinnen mit sich
bringt und gebe hilfreiche Tipps, um Essanfälle zu erkennen und
künftig besser zu meistern.
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