Biochemie statt Willenskraft: Der Schlüssel zur Überwindung von Sucht sind Mikronährstoffe

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zu Hause.


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Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen. Einfach
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Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen.
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Kapitel

00:00:00 Introduction


00:01:59 ForYou eHealth Selbsttest


00:03:10 Begrüßung


00:04:25 Gabi erzählt ihre Geschichte


00:15:49 Neurobiologische Grundlagen der Sucht 


00:16:54 Erzählung über Bill W., Gründer der Anonymen
Alkoholiker, und seine Erfahrungen mit Nährstoffen.


00:21:44 Rehakliniken als Geldmaschinen


00:24:56 Vitaminmangel bei Alkoholabhängigen


00:32:28 Aminosäuren und Neurotransmitter 


00:47:00 Die Herausforderung des Suchtausstiegs


00:54:10 Ratschläge für Angehörige von Süchtigen


01:00:55 Ressourcen für Betroffene
Wir sprechen über

Mein heutiger Gast ist Gaby Guzek, eine erfahrene
Wissenschaftsjournalistin und Autorin, die selbst mehr als 20
Jahre lang alkoholabhängig war. Sie teilt mit uns nicht nur ihre
persönliche Geschichte, sondern auch ihr umfangreiches Wissen
über die biochemischen und neurobiologischen Grundlagen von
Sucht. Gaby hat es geschafft, sich aus ihrer Abhängigkeit zu
befreien – und zwar nicht durch den klassischen Weg, sondern
durch die gezielte Nutzung von Mikronährstoffen und
Nahrungsergänzungsmitteln. Heute unterstützt sie andere Menschen
dabei, diesen Weg ebenfalls zu gehen.


Warum solltest du unbedingt reinhören? Hier sind drei Gründe:
Du wirst verstehen, dass Sucht kein Zeichen von Willensschwäche
ist – es sind tiefgreifende biochemische Prozesse im Gehirn, die
eine enorme Rolle spielen.Gaby zeigt dir, wie Mikronährstoffe und
Aminosäuren eine entscheidende Rolle bei der Suchtbewältigung
spielen können – und das oft ganz ohne klassische
Therapieansätze.Für Angehörige von Betroffenen gibt es wertvolle
Tipps, wie man richtig unterstützen kann, ohne dabei selbst Schaden
zu nehmen oder in die Sucht des anderen hineingezogen zu
werden.Alles über Gaby Guzek

Gaby Guzek, geboren 1967, arbeitete nach ihrem Studium unter
anderem bei der »Frankfurter Allgemeinen Zeitung« und der
Fachzeitschrift »Die Neue Ärztliche«. Seit mehr als 30 Jahren ist
sie Fachjournalistin für Wissenschaft und Medizin. Jahrelang
selbst von schwerer Alkoholsucht betroffen und mit den
Therapiemöglichkeiten unzufrieden, begann sie, sich zusammen mit
ihrem Mann, Dr. med. Bernd Guzek, intensiv mit dem Phänomen Sucht
auseinanderzusetzen. 2020 veröffentlichte sie im Eigenverlag ihr
Buch »Alkohol adé«. Heute steht Gaby Guzek als Coach
Alkoholsüchtigen zur Seite und hilft ihnen dabei, ihre Sucht
nachhaltig zu besiegen. 


Webseiten: 


http://gaby–guzek.com


http://www.alkohol-ade.com


Facebook Gruppe


https://www.facebook.com/Alkoholade
Bücher

Die Suchtlüge: Der Mythos von der fehlenden Willenskraft: Wie
Sucht im Hirn entsteht und wie wir sie besiegen
https://amzn.to/4h5rL6b


Alkohol adé: Der direkte Weg zurück zur Gesundheit
https://amzn.to/3Nmj4GR


[Englische Ausgabe]


Bye-bye, Booze: Understanding and Mastering Brain Chemistry in
Alcohol Abuse and Addiction https://amzn.to/3NlkKQU


Andere Bücher von Gaby Guzek


Pilze im Körper - Krank ohne Grund?: Pilzinfektionen erkennen und
heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen https://amzn.to/3YldPh4
Relevante Artikel

Schauss, Alexander G., and G. Facn Alexander. "Attenuation of
heroin withdrawal syndrome by the administration of high-dose
vitamin C." JOM 27.4 (2012): 189.


https://www.researchgate.net/profile/Alexander-Schauss/publication/236834375_Attenuation_of_heroin_withdrawal_syndrome_by_the_administration_of_high-dose_vitamin_C/links/0deec537a559c707f0000000/Attenuation-of-heroin-withdrawal-syndrome-by-the-administration-of-high-dose-vitamin-C.pdf


Talkhooncheh, Mahboobeh, et al. "The effect of vitamin C on
morphine self-administration in rats." Advanced biomedical
research 3.1 (2014): 178.
https://journals.lww.com/adbm/fulltext/2014/03000/the_effect_of_vitamin_c_on_morphine.178.aspx


Sandoval, Cristian, et al. "Vitamin supplements as a nutritional
strategy against chronic alcohol consumption? an updated review."
Antioxidants 11.3 (2022): 564.
https://www.mdpi.com/2076-3921/11/3/564?ref=dwrvchase.com
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