Mehr Freude, weniger Schmerz - was brauchen wir, um unser Leben wirklich zu verändern?

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen so
unheimlich lange brauchen, um etwas in ihrem Leben zu verändern?
Tendierst du dazu, dass du so lange wartest bis der Schmerz in
deinem Leben groß genug ist bis du etwas veränderst? Es gibt zwei
Faktoren, die unser Lernverhalten bestimmen: Freunde und Schmerz.
Wenn wir achtsam genug werden, welches Muster wir in unserem Leben
verfolgen, können wir es transformieren. Insbesondere Menschen, die
lange leiden. können so lernen ihr Leben leichter zu gestalten.
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