#15 Energie-Vampire loswerden

Hast du Menschen in deinem Umfeld, die an deiner Energie saugen
und du würdest sie gerne loswerden?


Oder hast du auch das Gefühl, dass unfassbar viele Menschen mit
schlechter Laune gibt, die ihre Laune einfach überall abladen,
ohne dass jemand danach gefragt hat?


Dann ist diese Podcastfolge für dich.





Kapitel:


00:00 Einführung in das Thema
Energievampire
03:04 Die Auswirkungen von Social Media auf
unsere Stimmung
05:52 Die Bedeutung von Positivität und
Empathie
09:05 Der Umgang mit negativen Kommentaren und
Kritik
11:49 Die Herausforderung, positiv zu
bleiben
14:55 Die Rolle von Neid und Missgunst in
zwischenmenschlichen Beziehungen
17:58 Die Verantwortung für unsere eigene
Stimmung
20:45 Die Wichtigkeit von Selbstliebe und
persönlichem Wachstum
23:56 Abschluss und Ausblick auf positive
Veränderungen
28:28 Die Herausforderung der
Selbstverteidigung
29:27 Energievampire und ihre Auswirkungen
31:45 Die sechs Typen der Energievampire
37:03 Strategien gegen Energievampire
43:18 Die Verantwortung für unsere Energie
44:26 Neues Umfeld und Gleichgesinnte
finden
49:49 Die Bedeutung des Umfelds für persönliches
Wachstum





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