#091 Interview mit Gesundheitsdetektivin Angret - Stille Entzündungen, wie wir gesund, präventiv und bewusst altern können

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich ein inspirierendes
Gespräch und Interview mit der lieben Angret auch bekannt als
„Gesundheitsdetektivin“ .





Wir sprechen über stille Entzündungen und welcher Makronährstoff
besonders beim Älter werden von hoher Bedeutung ist sowie unser
Hormonsystem beeinflussen kann.





Außerdem erfährt du wie du dein Immunsystem unterstützen kannst
und stillen Entzündungen am besten präventiv vorbeugen kannst.





Angret spricht auch über ihren Weg und wie der Kraftsport sie
unterstützt sich fitter und geschmeidiger zu fühlen. 





Lass dich in diesem Interview von Angret und mir anstecken deinen
Weg zu deinem gesünderen Ich mit Freude, Spaß und Leichtigkeit zu
gehen. 





Wir freuen uns wenn der Podcast dich inspiriert und du loslegst
und deinen ganz eigenen Weg gehst, gesünder und bewusster für
dich zu leben.





Von Herzen, viel Freude


Deine Romina





1ster Podcast mit Angret zum u.a. Thema "Routinen
aufbauen": 





https://www.youtube.com/watch?v=8oqBHo4fL0M





Angrets Webseite:





https://gesundheitsdetektivin.de/ 





Angrets Instagramkanal: 





https://www.instagram.com/gesundheitsdetektivin/





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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.