Das Drama Dreieck - Spiele der Erwachsenen

Dieses Mal geht es um das Drama-Dreieck, bei dem es sich um die
Rollen des Opfers, Retters und Täters dreht. Das Drama-Dreieck
entsteht, wenn Menschen in diese Rollen schlüpfen und sich
gegenseitig beeinflussen. Die Opferrolle bietet Vorteile wie
Aufmerksamkeit und Verantwortungslosigkeit, aber führt auch dazu,
dass man sich nicht selbstwirksam fühlt. Die Retterrolle gibt einem
das Gefühl von Bedeutung und Anerkennung, aber man ist abhängig von
der Bestätigung anderer. Die Täterrolle ermöglicht es, Macht über
andere auszuüben, aber führt zu Verurteilung und Konflikten. Es ist
wichtig, sich bewusst zu werden, in welcher Rolle man sich am
wohlsten fühlt und aus dem Drama-Dreieck auszusteigen. Leona &
Rene sprechen auch darüber, wie man sich bewusst wird, wenn man
sich in einem Drama-Dreieck befindet, und wie man aus diesem
herauskommt. Es wird besprochen, wie man die verschiedenen Rollen
im Drama-Dreieck erkennt und welche Vorteile und Nachteile sie
haben. Es wird betont, dass es wichtig ist, Verantwortung für seine
eigenen Handlungen und Gedanken zu übernehmen und sich nicht in die
Opferrolle zu begeben. Außerdem wird erwähnt, dass Erwartungen eine
große Rolle spielen und dass es hilfreich ist, dankbar zu sein.
Keywords: Drama-Dreieck, Opferrolle, Retterrolle, Täterrolle,
Selbstwirksamkeit, Aufmerksamkeit, Verantwortungslosigkeit,
Anerkennung, Macht, Konflikte, Drama-Dreieck, Rollen,
Verantwortung, Opferrolle, Erwartungen, Dankbarkeit Takeaways: Das
Drama-Dreieck besteht aus den Rollen des Opfers, Retters und
Täters. Die Opferrolle bietet Aufmerksamkeit und
Verantwortungslosigkeit, aber führt zu fehlender Selbstwirksamkeit.
Die Retterrolle gibt einem das Gefühl von Bedeutung und
Anerkennung, aber man ist abhängig von der Bestätigung anderer. Die
Täterrolle ermöglicht es, Macht über andere auszuüben, aber führt
zu Verurteilung und Konflikten. Es ist wichtig, sich bewusst zu
werden, in welcher Rolle man sich am wohlsten fühlt und aus dem
Drama-Dreieck auszusteigen. Bewusstwerden, wenn man sich im
Drama-Dreieck befindet Erkennen der verschiedenen Rollen im
Drama-Dreieck Übernahme von Verantwortung für die eigenen
Handlungen und Gedanken Vermeidung der Opferrolle Bewusstsein für
Erwartungen und deren Auswirkungen Sound Bites: "Die Kommunikation,
darum geht es ja, die ist mitunter nicht die leichteste." "Will ich
wirklich das Opfer sein und was ist auch die, wir sagen immer so
schön, die Problemdelikatesse, hat ja einen Vorteil, wenn ich das
Opfer bin." "Der Rollenwechsel findet natürlich schon statt, er
findet manchmal recht schnell statt." Chapters 00:00 Einleitung und
Vorstellung 01:23 Das Drama-Dreieck: Opfer, Retter und Täter 11:15
Die Täterrolle: Macht und Konflikte 14:16 Ausstieg aus dem
Drama-Dreieck 15:44 Die Herausforderung der Kommunikation 16:12
Bewusstwerden im Drama-Dreieck 19:23 Rollenwechsel und
Rollenbeteiligte 20:03 Ungleichberechtigte Kommunikation im
Drama-Dreieck 21:32 Ausstieg aus dem Drama-Dreieck 22:29
Verantwortung übernehmen 23:50 Das Leben als Übung 24:18 Die Rolle
des Coaches 25:48 Experte für das eigene Leben sein 26:05 Die Kraft
der Dankbarkeit