46 - MORBUS CROHN BESIEGT - seit 9 Jahren ohne Symptome (medikamentenfrei)

In diesem Gespräch teilt Tatjana ihre persönliche Reise mit
Morbus Crohn und wie sie durch eine radikale Ernährungsumstellung
und Selbstheilung ihre Gesundheit zurückgewonnen hat. Sie spricht
über die Herausforderungen, die sie mit der Krankheit hatte, die
Bedeutung von Ernährung, Stressmanagement und Schlaf für die
Gesundheit und wie sie schließlich zu einer pflanzenbasierten
Ernährung übergegangen ist. Tatjana ermutigt andere, ihren
eigenen Weg zur Heilung zu finden und die Verantwortung für ihre
Gesundheit zu übernehmen.


Tatjanas Weg in Kurzform:


Diagnose MC mit 17 Jahren


mehr als 10 Jahre täglich Medikamente genommen


2014 Krankenhausaufenthalt


2016 nach der Geburt ihres ersten Sohnes umdenken und
Ernährungsumstellung


dank der SCD Diät Symptome komplett weg bekommen und Medikamente
alle abgesetzt


2022 Ernährung umgestellt nach Inspiration Anthony William:
pflanzenbasiert, viel Rohkost-Anteil, Gemüsesäfte…


Ihre Gamechanger zusätzlich zur Ernährung: Schlaf &
Meditation


seit bald 9 Jahren keine Symptome mehr, keinen Schub mehr, keine
Medis


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