Die wichtigsten Anti-Aging & Gesundheits-Tipps! So lebst du länger und gesünder

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir einfache, aber doch so
wichtige Tipps für ein langes und gesundes Leben. Wie wirst du
älter, ohne deine Beweglichkeit und Kraft zu verlieren und
gleichzeitig auch schmerzfrei zu bleiben? Was hilft dir dabei, dich
in deinem Körper wohl zu fühlen? Und wie achtest du mit Hilfe
deiner täglichen Gewohnheiten nicht nur auf deine körperliche,
sondern auch deine mentale Gesundheit? Darüber spreche ich in
dieser Folge vom GOOD VIBES mit Marcel Clementi Podcast. Viel Spaß!