23.1 Ängste bei Kindern z.B. Angst vor Dunkelheit

Angst ist eine der Grundemotionen, die uns zur Vorsicht mahnt und
uns hilft, auf bedrohliche Situationen zu reagieren. Wie viel
Angst ein Kind empfindet, ist sehr individuell. Manche Kinder
haben in bestimmten Bereichen mehr Ängste oder sind insgesamt
ängstlicher veranlagt als andere Kinder.





Ein Kind, das schon vielfältige Erfahrungen mit Ängsten gemacht
hat, ist Sonja Lorussos Tochter. Gemeinsam berichten Mutter und
Tochter, was das im Alltag bedeutet und wie sie damit umgehen.





Fabian Grolimund ordnet die Hintergründe aus einer
psychologischen Perspektive ein. Er ist seit 2013 selbständiger
Psychologe. Zuvor war er mehrere Jahre an der Universität
Fribourg in der Lehre tätig.





Er erklärt, dass eine sehr verbreitete Angst unter Kindern die
Angst vor Dunkelheit ist. Diese kann ab dem Moment entstehen,
wenn Kinder kognitiv so weit sind, sich Dinge vorzustellen, die
nicht real existieren. Was Kindern hilft, in solchen Situationen
besser einzuschlafen, erläutert er in dieser Folge.





Fabian Grolimund hat gemeinsam mit Ulrike Légé ein Buch verfasst
mit dem Titel „Huch, die Angst ist da! Wie sich Kinder und Eltern
mit ihrem Angstmonster aussöhnen können“. Es ist 2021 im Hogrefe
Verlag erschienen: LINK