Sofa-Talk: Wadentraining, Hexbar, HookGrip und das Korn-Kontinuum

In dieser Folge erfahrt ihr was es mit dem Korn-Kotinuum auf sich
hat, warum wir aus der Schweiz berichten, wann Wadentraining
underrated ist und vieles mehr.





Erwähnungen:


Brad J Schoenfeld:


https://www.researchgate.net/profile/Brad-Schoenfeld


Martin Buchheit:


https://martin-buchheit.net/


Jonathan P Folland:


https://www.researchgate.net/profile/Jonathan-Folland


SSCA 10-year anniversary workshop:


https://ssca.swiss/anniversary-workshop/





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