Ich brauche Sicherheit IN mir, um mein Herz zu spüren und Impulse zu empfangen #herzensweg #sicherheit #nervensystem

Hallo Liebes,





ich gebe dir heut eine kleine Übung mit, die ich immer nutze,
wenn mein Nervensystem gerade überspannt ist und ich einfach gar
nicht bei mir bin.





Das Ding ist, ich brauche die gefühlte Sicherheit in mir, um
überhaupt mein Herz, meine Seele zu spüren, Impulse wahrzunehmen,
Inspirationen zu empfangen...





Das heißt, wenn ich gar nicht bei mir selbst bin, kommt auch
nichts durch. Ich bin im Kopf, jongliere Gedanken, bin gar nicht
ganz anwesend.





Ich gebe dir hier in dieser Folge Einblicke darin, wich ich mich
wieder fange, ankomme, bin. Ganz im Moment.





Und dann kann ich auch wieder wahrnehmen, was wirklich für mich
ist :)





Von Herz zu Herz und Seele zu Seele, Nadine





Instagram: _nadine_riemer-