Marathon: (K)ein Lauf für jedermann?

Wer im Westen einem Marathon laufen will, der kann das zum Beispiel
in Köln oder rund um den Baldeneysee tun. Aber für wen ist das
eigentlich geeignet, welche Voraussetzungen sind nötig und wie viel
Zeit sollte man fürs Training einplanen? Von Marlis Schaum.