Ablehnung: Der emotionale Kampf – und wie du ihn in innere Stärke verwandelst!

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das viele von uns
tief trifft: 
Ablehnung und die emotionalen Wunden, die dadurch entstehen
können. Oft fühlen wir uns nach Ablehnung wertlos oder zweifeln
an uns selbst. 
Gemeinsam erkunden wir, warum Ablehnung so schmerzhaft ist, wie
sie mit unseren Ängsten zusammenhängt und welche Strategien uns
helfen, diese Erfahrungen zu verarbeiten. 
Ich gebe dir praktische Tipps, wie du mit emotionalen Wunden
umgehen kannst, um gestärkt daraus hervorzugehen.

Warum Ablehnung uns so tief trifft und was sie mit unseren
Ängsten zu tun hat
️Die emotionalen Wunden, die durch Ablehnung entstehen und wie
sie unser Selbstwertgefühl beeinflussen
️5 Strategien, um nach Ablehnung wieder aufzustehen und
emotionale Wunden zu heilen
️Wie du durch Selbstmitgefühl und Achtsamkeit neue Kraft
schöpfst



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