Wie emotionale Trigger deine Beziehung belasten – und wie du sie vermeidest

Emotionale Trigger sind Momente, in denen uns unsere Emotionen
überwältigen und in denen wir oftmals so reagieren, wie wir es
gar nicht wollten. Solche emotionalen Trigger entstehen in vielen
Bereichen unseres Lebens, besonders in Beziehungen, und können
tief in uns verankerte, unverarbeitete Wunden aus der Kindheit
aufreißen. In diesem Beitrag erkläre ich dir, wie diese
emotionalen Trigger entstehen, wie sie dein Verhalten und deine
Beziehungen beeinflussen und vor allem, wie du lernst, sie zu
erkennen und langfristig zu vermeiden. Erfahre, welche alten
Verletzungen aus deiner Kindheit dich immer wieder aus der Bahn
werfen und wie innere Kindarbeit dir hilft, diese Wunden zu
heilen, um emotionale Stabilität in dein Leben und deine
Beziehungen zu bringen.Lass uns deine emotionalen Wunden
aufdecken und lerne sie zu versorgen im gratis Kennenlernen
Lass uns deine emotionalen Wunden aufdecken und lerne sie zu
versorgen im gratis Kennenlernen

In dieser Podcast-Episode teile ich eine persönliche Geschichte
über einen emotionalen Trigger-Moment, der mich unerwartet
erwischt hat. Es zeigt, wie tief alte emotionale Verletzungen in
uns wirken können, selbst in scheinbar harmlosen
Alltagssituationen. Du erfährst, was genau ein emotionaler
Trigger ist, wie solche Trigger uns in Beziehungen belasten und
welche alten Wunden dabei aufgerissen werden. Außerdem stelle ich
dir drei konkrete Tipps vor, wie du lernen kannst, solche Trigger
frühzeitig zu erkennen, besser darauf zu reagieren und sie
langfristig zu vermeiden. Die innere Kindarbeit spielt dabei eine
entscheidende Rolle, um die emotionalen Wunden aus der
Vergangenheit zu heilen und ein erfüllteres Leben zu
führen.
Wie emotionale Trigger deine Beziehung belasten – und wie du
sie vermeidest

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