17. Folge (01.10.2024) : Ergonomie

Ob beim Schreiben der Hausarbeit am Schreibtisch oder dem Lernen
in der Bibliothek für die Prüfungen – einen Großteil ihrer Zeit
verbringen Studierende im Sitzen und vor dem PC. Häufig schmerzt
dann am Abend doch mal der Rücken oder das Konzentrieren fällt
währenddessen besonders schwer.
​​​​​​​Ergonomie beschäftigt sich mit der menschlichen Arbeit,
mit dem Ziel, ein gesundheitlich zuträgliches Zusammenspiel von
Arbeitsmitteln und Mensch zu ermöglichen. 


Auch im Alltag von Studierenden können bereits kleine Änderungen
viel bewirken. In dieser Podcast-Folge sprechen Katharina und
Nelly über Tipps und Tricks, die dir das Studieren ergonomisch
erleichtern können.