Schnitzelkoma nach dem Einsatz

Schnitzelkoma nach dem Einsatz

Warum Einsatznachsorge für Bauch UND Kopf wichtig ist
23 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
Das Schnitzelkoma (postprandiale Müdigkeit) beschreibt die typische
Schlappheit nach dem Essen. Oft erleben wir so eine Art
Schnitzelkoma aber auch auf der mentalen Ebene, insbesondere nach
Einsätzen. Der Grund dieser Schlappheit ist dann nicht wie nach dem
Essen eine starke Durchblutung der Verdauungsorgane oder ein Mangel
an Sauerstoff im Gehirn, sondern sie wird hervorgerufen durch den
Abbau von Stresshormonen. Ob Müdigkeit hin oder her - das
"Schnitzel" nach dem Einsatz ist trotzdem ein echtes Muss - warum?
Das ist Thema dieser Podcastfolge. Reinhören:
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