#155 Überwältigt vom Schulstress? Das kannst Du jetzt tun!

Es gibt Moment im Leben, da wird uns alles zu viel und wir wollen
uns am liebsten ins Bett verkriechen. Momente, in denen wir am
Rande unserer Kräfte sind, große Zweifel haben und uns von all
den Anforderungen im Außen überfordert fühlen. 🫣


Genau so geht es mir aktuell.


Und ich nehme Dich in dieser Podcastfolge in mein Leben mit,
teile meine Situation und was ich daraus gerade lernen kann.
Selbst bei den tollsten Tools ist es okay, sich mal vom Leben
überfordert zu fühlen. Es ist okay, mal nicht weiterzuwissen. Es
ist okay, wenn Du nicht immer die beste Lehrkraft, Partner:in
oder Mama/Papa bist. ️


Ich teile in der Folge, was in solchen schwierigen Momenten im
Leben wirklich hilft und wie Du damit umgehen kannst.





In dieser Folge erfährst Du:


Wie Du mit Gefühlen der Überforderung, Hilflosigkeit oder
Traurigkeit umgehst.


Was besonders wichtig ist, wenn alles zu viel wird.


Warum wir oft so schlecht im Fühlen und Annehmen sind.





Dies ist ein friendly Reminder, Dich gut um Dich zu kümmern und
alles da sein zu lassen, was gerade da ist.





Links zur Folge:


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Schultag und finde Inspiration, wie Du Deine Me-Time füllst.


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Wie immer freue ich mich, wenn Du mir schreibst und Deine
Gedanken oder Erfahrungen zur Folge teilst. Du würdest mir
außerdem einen riesigen Gefallen tun, wenn Du mir eine positive
Rezension und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn Dir die
Folge gefallen hat. Hiermit kannst Du mich und meine Arbeit
unterstützen und dafür sorgen, dass der Podcast für noch mehr
Lehrer:innen sichtbar wird und diese davon profitieren. Ich danke
Dir von Herzen. ️





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Alles Liebe,


Deine Frances