Warum wir alle mehr malen sollten
Mit den herbstlichen Temperaturen packen viele wieder Buntstifte
und Pinsel aus. Gut so, denn Malen hilft uns, zu entspannen. Was es
dabei zu beachten gibt
17 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Monat
Ob Malen nach Zahlen, Mandalas oder Malbücher: Malen liegt seit
einigen Jahren auch bei Erwachsenen im Trend. Wer es richtig
angeht, findet dabei Entspannung, vergisst den Alltagsstress - und
kommt vielleicht sogar in einen Flow. Wie das funktioniert und
welchen entscheidenden Vorteil das Fingermalen hat, darum geht es
in dieser neuen Folge von "Besser leben".
einigen Jahren auch bei Erwachsenen im Trend. Wer es richtig
angeht, findet dabei Entspannung, vergisst den Alltagsstress - und
kommt vielleicht sogar in einen Flow. Wie das funktioniert und
welchen entscheidenden Vorteil das Fingermalen hat, darum geht es
in dieser neuen Folge von "Besser leben".
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