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Beschreibung
vor 4 Wochen
Zahngesundheit – in dieser Episode von DA GEHT NOCH WAS widmen wir
uns der Erkennung und Prävention von Parodontose. Wusstet Ihr, dass
nicht Karies, sondern Parodontitis der wahre Zahn-Killer Nummer 1
ist? Wir erklären, warum diese bakterielle Zahnerkrankung so
gefährlich ist und wie sie durch schlechte Mundhygiene, Rauchen
oder Stress entstehen kann. Außerdem teilen Felix und ich unsere
ganz persönlichen Erfahrungen mit Zahnpflege und diskutieren, warum
Mundhygiene und Ernährung so entscheidend sind. Ihr erfahrt, wie
wichtig regelmäßiges Zähneputzen, der Einsatz von Zahnseide und
Interdentalbürsten, sowie professionelle Zahnreinigungen und
Zahnarztbesuche sind. Tipp: Sanftes Putzen und das Reinigen der
Zunge machen einen großen Unterschied! Wir sprechen auch über den
Einsatz von Fluorid als Schutz gegen Karies und klären auf, worauf
Ihr dabei achten solltet. Und natürlich darf das Thema Ernährung
nicht fehlen: Zucker und säurehaltige Lebensmittel besser
reduzieren und stattdessen ballaststoffreiche und kalziumhaltige
Nahrungsmittel bevorzugen. Keep smiling! Eure Anastasia. -- Ein ALL
EARS ON YOU Original Podcast.
uns der Erkennung und Prävention von Parodontose. Wusstet Ihr, dass
nicht Karies, sondern Parodontitis der wahre Zahn-Killer Nummer 1
ist? Wir erklären, warum diese bakterielle Zahnerkrankung so
gefährlich ist und wie sie durch schlechte Mundhygiene, Rauchen
oder Stress entstehen kann. Außerdem teilen Felix und ich unsere
ganz persönlichen Erfahrungen mit Zahnpflege und diskutieren, warum
Mundhygiene und Ernährung so entscheidend sind. Ihr erfahrt, wie
wichtig regelmäßiges Zähneputzen, der Einsatz von Zahnseide und
Interdentalbürsten, sowie professionelle Zahnreinigungen und
Zahnarztbesuche sind. Tipp: Sanftes Putzen und das Reinigen der
Zunge machen einen großen Unterschied! Wir sprechen auch über den
Einsatz von Fluorid als Schutz gegen Karies und klären auf, worauf
Ihr dabei achten solltet. Und natürlich darf das Thema Ernährung
nicht fehlen: Zucker und säurehaltige Lebensmittel besser
reduzieren und stattdessen ballaststoffreiche und kalziumhaltige
Nahrungsmittel bevorzugen. Keep smiling! Eure Anastasia. -- Ein ALL
EARS ON YOU Original Podcast.
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