#10 Die Krise als Chance

Wer gerade mitten in der Krise steckt, möchte alles hören, aber
nicht den Satz: „Sieh es als Chance!“.


Dennoch wissen wir es alle, wenn man rückblickend auf seine
Krisen guckt, sind es meistens die Momente, in denen wir weit
über uns hinausgewachsen sind.


Doch wie macht man das, wie macht man aus einer Krise eine
Chance?


Barbara und Kathrin sind sich einig. Der erste Weg ist immer die
radikale Akzeptanz. Das völlige Annehmen von dem, was wirklich
ist und dabei kann professionelle Hilfe hilfreich sein.


Dann folgt die Selbstreflektion, was hat das mit mir zu tun und
wie bin ich eigentlich hierhergekommen. Hier entdecken wir unsere
Schattenseiten und auch hier ist ein professionelles Gegenüber
Gold wert.


Danach hilft Neugier, weg von der Frage „Warum schon wieder ich?“
hin zum Staunen, zur Frage: „Damit habe ich nicht gerechnet, aber
was kann ich denn nun Schönes daraus machen?“


Hier kommt die Wende in der Krise, die Freude am Entdecken neuer
Gelegenheiten, Erprobungsfelder und vor allem neuer Menschen. Wir
lernen Neues dazu und manchmal erfinden wir nicht nur uns ganz
neu, sondern entdecken sogar nützliche Tools, die auch anderen
Menschen helfen


Wir lernen neue Prioritäten zu setzen, entwickeln Klarheit und am
Ende einer Krise sind wir zufriedener, klüger und sind uns in der
Regel ein Stück nähergekommen.


Funktionieren kann dies alles aber nur mit dem richtigen Mindset
und wie Du das trainieren kannst erfährst Du unter anderem hier.


Mehr erfahren: starke-frauen.info