Hitzewallungen lindern und entspannt durch die Wechseljahre ️

In den vergangenen Wochen habe ich viele Nachrichten von Frauen
erhalten, die während der Wechseljahre unter Hitzewallungen und
Schlafstörungen leiden. Deshalb habe ich eine besondere Serie an
Traumreisen entwickelt, um genau diese Beschwerden zu lindern und
dir gleichzeitig zu helfen, besser einzuschlafen und dich
tagsüber abzukühlen. ️


Wissenschaftlich fundiert: Die in der Traumreise
eingesetzten Hypnosetechniken basieren auf den
Forschungsergebnissen von Gary Elkins, der gezeigt hat, dass
spezielle hypnotische Formulierungen dazu beitragen können, ein
Gefühl von Kühle im Körper zu erzeugen. ️ Dies hilft effektiv bei
Hitzewallungen und sorgt für eine tiefe, wohltuende Entspannung.


Was dich erwartet: Stell dir vor, du wanderst
durch eine verschneite Landschaft, entdeckst einen klaren Bach
und tauchst deine Hände ins kühle Wasser. Die Frische durchdringt
deinen Körper und lässt die Hitze nach und nach schwinden,
während du dich immer tiefer entspannst. Glitzerndes Eis und
beruhigende Naturgeräusche helfen dir, Hitzewallungen zu
reduzieren und Stress abzubauen. Diese Reise unterstützt dich
dabei, sanft in den Schlaf zu gleiten oder tagsüber zur Ruhe zu
kommen.


Regelmäßigkeit für optimale Wirkung: Um die
besten Ergebnisse zu erzielen, höre diese Traumreise täglich über
5 Wochen hinweg. Durch die regelmäßige Anwendung kann sich die
beruhigende und abkühlende Wirkung voll entfalten.


Diese Traumreise ist der perfekte Begleiter durch die
Wechseljahre, um Hitzewallungen zu lindern und deine
Schlafqualität zu verbessern. Gute Nacht und erfrischende Träume!
Musik, Text und Produktion: Entspannung wirkt ENTSPANNUNG WIRKT
PREMIUM mit Extrafolgen und Folgen ohne Werbung:
https://open.spotify.com/show/2MGseNjWS8wk3fGweIbWd4 Du
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