Warum verdränge ich immer alles?

In dieser aufschlussreichen Podcastfolge gehen wir der Frage
nach, warum viele Menschen dazu neigen, ihre Gefühle und
Erlebnisse zu verdrängen. Wir beleuchten die psychologischen
Mechanismen hinter dieser Verhaltensweise und die Gründe, warum
es manchmal einfacher erscheint, unangenehme Emotionen zu
ignorieren. Zudem diskutieren wir die langfristigen Folgen der
Verdrängung und bieten praktische Tipps, wie Sie lernen können,
Ihre Emotionen anzunehmen und damit umzugehen. Erfahren Sie, wie
Sie Ihre innere Welt besser verstehen und einen gesünderen Umgang
mit Ihren Gefühlen finden können. Hören Sie rein und beginnen Sie
Ihren Weg zur emotionalen Freiheit!


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.