Oldenburger Kräuter und wie Erwachsene Rad fahren lernen

Sobald der Herbst da ist, sind auch die Erkältungsviren im
Anmarsch. Für Schniefnasen gibts in Oldenburg zum Glück einen Ort,
an dem so manches Kraut gegen Schupfen, Halsweh und Co. wächst. In
der “Kräuterei” an der Alexanderstraße gedeihen verschiedenste
Kräuter, Stauden, Duftperlagonien und Gemüsepflanzen.
Stadtpodcasterin Sandra Meyer erfährt, welches Kraut bei welchen
Beschwerden hilft und kredenzt mit Kräuterexpertin Julia Freitag
einen Erkältungstee aus frischen Zutaten. Ein paar Blätter
Zitronenverbene, Zitronenmelisse, Marzipan-Salbei und frische Minze
– fertig! Dazu erfahrt ihr, welche Kräuter gegen Erkältung ihr
jetzt noch im Garten oder auf dem Balkon einpflanzen könnt und was
sich künftig im neuen Jahr in der Kräuterei ändern wird. Außerdem
im Podcast: Der Fahrradkurs für Erwachsene beim TuS Bloherfelde.
Radfahren gehört in Oldenburg zum Alltag. Doch längst nicht alle
Erwachsenen können es. Die Gründe dafür sind vielfältig. Bei
einigen Teilnehmern des Kurses spielt der Migrationshintergrund
eine Rolle, andere haben nach einer Krankheit oder einem Unfall
Probleme mit dem Gleichgewicht und trauen sich nicht aufs Fahrrad.
Ihnen soll der Kurs die nötige Sicherheit geben. Mit
Gleichgewichtsübungen gehts los. Nach und nach führt ein
Trainerteam die Teilnehmer an Roller, Laufrad und schließlich ans
“richtige” Fahrrad heran. Für dieses Engagement ist der Verein
Anfang des Jahres sogar in Berlin beim Wettbewerb “Sterne des
Sports” ausgezeichnet worden. Und noch etwas ist besonders: “Es
kommen immer nur Frauen zum Kurs”, sagt TuS
Geschäftsstellenleiterin Susanne Möller. Dabei richte sich das
Angebot an alle Erwachsenen. Eine, die es geschafft hat ist Canan.
Die gebürtige Türkin hat im Kurs Radfahren gelernt. Sie sagt:
“Fahrradfahren ist eine Form der Freiheit”. Mittlerweile bringt sie
selbst den Frauen das Radfahren bei.