Der Mutter-Teresa-Effekt: Warum Mitgefühl uns alle gesünder macht

Diane Hielscher zeigt Dir jeden Morgen eine Übung, die Dich
glücklich macht.


Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen:
https://bio.to/LGLshownotes


INHALT


In dieser Folge von “Länger gut leben” geht es um den
faszinierenden Mutter-Teresa-Effekt. Dieser zeigt, wie sehr uns
das Helfen anderer – oder sogar das Beobachten von Mitgefühl –
emotional und körperlich stärkt. Erfahre, wie Mitgefühl Stress
abbaut und das Immunsystem stärkt, und warum jeder kleine Akt der
Freundlichkeit einen großen Unterschied macht.



Was dich in der Folge erwartet:


Der Mutter-Teresa-Effekt – Wie Nächstenliebe nicht nur die
Seele, sondern auch den Körper heilt.Wissenschaftliche Studien –
Erfahre, wie der Körper auf Mitgefühl reagiert und welche
gesundheitlichen Vorteile es hat.Positive Wellen verbreiten – Warum
deine guten Taten einen weitreichenden Einfluss auf dich und deine
Umgebung haben.




Teile die Folge mit Freunden und Familie, die ebenfalls davon
profitieren könnten.


Abonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und
Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten.


Fragen, Anregungen, Input - gerne an: leben@lifexlab.de


Und mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.de


Eine Produktion von BosePark Productions GmbH


www.bosepark.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.