#159 - 5 Mythen über gesunde Ernährung, die Führungskräfte täglich den Abnehmerfolg kosten!

In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über die häufigsten
Ernährungsmythen, die Menschen davon abhalten, ihre Fitness- und
Abnehmziele zu erreichen. Wir teilen die Geschichte von Achim,
einer Führungskraft mit viel Verantwortung, der jahrelang versucht
hat, Gewicht zu verlieren, aber immer an den falschen Überzeugungen
scheiterte. Erst als wir gemeinsam diese Mythen entlarvten,
schaffte Achim den Durchbruch und nahm erfolgreich ab. Lass dich
von seiner Reise inspirieren und lerne, welche Mythen du hinter dir
lassen solltest, um endlich die Fortschritte zu sehen, die du dir
wünschst – im Spiegel und auf der Waage.