Sakralchakra aktivieren: für mehr Kreativität & Lebensfreude|15 Min Meditation #meditation #chakras

Tauche ein in diese 15-minütige geführte Meditation, um dein
Sakralchakra (Svadhisthana) zu aktivieren und deine Kreativität
sowie Lebensfreude zu entfesseln. Das Sakralchakra ist das zweite
der sieben Hauptchakren und befindet sich knapp unterhalb des
Bauchnabels. Es ist das Zentrum deiner Emotionen, Kreativität,
sexuellen Energie und deines Genusses am Leben. Ein
ausgeglichenes Sakralchakra ermöglicht es dir, dich frei
auszudrücken, neue kreative Ideen zu entwickeln und deine
Emotionen auf gesunde Weise zu erleben. Wenn dieses Chakra
blockiert ist, kann es zu Gefühlen von Stagnation, Schuld oder
emotionaler Instabilität führen. In dieser Meditation wirst du:
Dein Sakralchakra aktivieren und ausbalancieren Deine kreative
Energie wecken und verstärken Innere Harmonie und Lebensfreude
finden Blockaden lösen, die dich daran hindern, dich emotional
und kreativ frei auszudrücken Lass dich von dieser kurzen, aber
kraftvollen Meditation leiten, um dein inneres Feuer zu entfachen
und in Fluss mit deiner natürlichen Energie zu kommen. Finde
einen bequemen Sitzplatz, atme tief ein und öffne dich für die
Energie, die durch dein Sakralchakra fließt. Wenn du mehr über
den Bereich Stressmanagement erfahren möchtest und/oder
Unterstützung suchst, dann schaue gern auf meiner Seite
wunschcoaching.com vorbei. Deine Eva-Marina