Besser Schlafen in den Wechseljahren: Traumreise mit Hypnose für erholsamen Schlaf
1 Stunde 27 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Kennst du das Gefühl, mitten in der Nacht wach zu werden und
einfach nicht mehr schlafen zu können? Schlafstörungen kommen oft
in stressigen Lebensphasen vor, besonders in den Wechseljahren.
Diese Episode hilft dir, auf sanfte Weise wieder ins
Gleichgewicht zu kommen – mit Hypnosetechniken
und einer beruhigenden Traumreise.
Die Hypnosetherapie ist wissenschaftlich
erwiesen eine effektive Methode, um hormonelle Umstellungen in
den Wechseljahren zu unterstützen und die Schlafqualität zu
verbessern. Nutze diese Einschlafreise, um deine
Selbstwirksamkeit zu fördern und deinen Körper
natürlich zu regulieren.
Schlaf ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Höre jetzt rein
und finde heraus, wie du besser schlafen und die Balance in
deinem Leben zurückgewinnen kannst.
Link zur Episode – Lass dich von dieser
besonderen Traumreise begleiten!
#Wechseljahre #Hypnose #BesserSchlafen #Schlafstörungen
#Traumreise
Musik, Text und Produktion: Entspannung wirkt ENTSPANNUNG WIRKT
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