#122 Durch Holotropes Atmen zu neuem Bewusstsein - Ein Interview mit Dr. Sylvester Walch

Mit großer Freude begrüße ich in der heutigen Podcastfolge von
EssenzHÖRBAR meinen wunderbaren und hochgeschätzten Lehrer Dr.
Sylvester Walch. Sylvester ist Psychotherapeut mit dem Schwerpunkt
auf transpersonale und integrative Psychotherapie, Autor und
Ausbilder im Bereich „Holotropes Atmen“. Seine Seminare sind tief
berührend und bringen mich immer wieder in Prozesse, die mein Leben
nachhaltig verändern. Im Interview erklärt Sylvester, wie
Holotropes Atmen „funktioniert“ und welche inneren Themen und
Bilder in den bewusstseinserweiternden Sessions auftauchen können.
Wir sprechen darüber, wie selbst tiefgreifende Verletzungen und
schwere Traumata durch die holotrope Atmung in einen
Heilungsprozess gebracht werden können. Das Wesentliche möchte ich
hier bereits verraten: Es geht um die Schaffung eines heilsamen,
transformativen Raumes, der über die Grenzen der herkömmlichen
Psychotherapie hinausgeht. Mit der holotropen Atmung gelangen wir
an einen Punkt, an dem sichtbar wird, was gesehen werden möchte –
eine Chance, zu fühlen, zu heilen und uns selbst zu erkennen. In
den Worten von Sylvester Walch: „Wenn wir mitfühlend, achtsam und
offen unser Leben bestreiten, werden wir in die Welt
hinausleuchten.“ Viel Freude beim Hören!