#30 Klienten Talk: Hyrox Double Vorbereitung, Angst vor Kalorien erhöhen, Hybrid Training, positives Mindset, Ernährung etc

In dieser spannenden Episode nimmt Toni dich mit auf eine Reise
durch die vielseitigen Herausforderungen und Erfolge der
Vorbereitung auf das Hyrox Double mit Ihrer Klientin Charline.
Die Balance zwischen Ausdauer und Kraft im Hybrid Training und
den mentalen Kampf. Die Angst vor höheren Kalorien zu überwinden.
Außerdem beleuchten wir, wie ein positives Mindset und eine
gezielte Ernährung dabei helfen, das Beste aus sich
herauszuholen. Lass dich inspirieren von wertvollen Tipps rund um
Training, Ernährung und mentale Stärke!





Viel Spaß beim Anhören!!








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