Kathis Weg aus Hashimoto, Fibromyalgie, Post-Vac, ME/CFS und Mitochondriopathie

In dieser Episode spreche ich mit Kathi über ihre Diagnosen
Hashimoto (2010), Fibromyalgie (2021) und ME/CFS &
Mitochondriopathie. Kathi war teilweise ans Haus gebunden und
schätzt sich selbst aktuell bei Bell 90 ein. Sie arbeitet 30h und
macht auch wieder Sport im Fitnessstudio.


Ich hab während des Interviews ein paar von Kathis Bausteinen
notiert. Hier nochmal in der Zusammenfassung:


-Florian Schilling Protokoll


Akzeptanz

Das Leben annehmen (Buch)

Histaminarme Ernährung

Fokus auf Heilung und Genesung

Pacing

Atemarbeit

Meditieren

Nervensystemarbeit

Neurofunktionale Integration (Teil der KPNI)

Ayurvedische Behandlungen

Yoga Nidra

Hyperthermie

Die Wahrheit über weilbiche Depressionen von Kelly



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