Atemnot, Atemzwang, Rippen und Schulterschmerzen. Daniels kommt in Balance: Teil 3

„Die größte Herausforderung ist, die richtige Balance zu
finden.“ 


Daniel wird uns von seinen Fortschritten im Umgang mit seiner
Funktionellen Atemstörung berichten und darüber, wie sich seine
Gedanken zu dieser Herausforderung weiterentwickelt haben. Wir
werden darüber sprechen, welche Strategien für ihn hilfreich
waren, welche Rückschläge er erlebt hat und wie sich sein
Verständnis von Atmung im Laufe der Zeit verändert hat. Denn es
geht nicht nur um die körperlichen Symptome, die ein nicht
arbeitendes Zwerchfell und eine Hochatmung kreieren, sondern auch
um sich zu fühlen und zentral zu entspanne.


Links zur Episode:


www.brigitte-schmailzl.de


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