Stärker als die Angst

In Deutschland leidet jeder vierte Mensch im Laufe seines Lebens
an einer Angststörung. Eine alarmierende Zahl. Doch was dagegen
tun? Die klinische Psychologin Amanda Porter weiß Rat. Sie hat
ein Buch darüber geschrieben, wir wir unsere Ängste verstehen und
Wege in ein befreites Leben finden können: "Liebe Angst, jetzt
ist Schluss!" ... Vor gut 100 Jahren herrschte in ganz
Deutschland die Angst - in Form der Nationalsozialisten. Nur
wenige standen gegen das Regime auf. Eine dieser Mutigen war
Margarete Hoffer, deren Leben nun in einem biografischen Roman
nachgezeichnet wird. Und zuletzt geht es in dieser Folge mit
Buchtipps um 40 Ideen, die dein Leben und das deiner Umwelt zum
Guten verändern können. Für diesen Part ist die Mitherausgeberin
Verena Keil zu Gast. Mit ihrem Buch wendet sie sich vor allem an
junge Leute. Abwechslung ist garantiert in dieser Folge!


Diese Bücher werden vorgestellt:


Amanda Porter - Liebe Angst, jetzt ist Schluss!


Brigitte Liebelt - Die Vikarin


Verena Keil / Tobias Hambuch (Hg.) - One God. One Planet. One
Challenge.


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