Der Kopfstand im Yoga - eine neue Perspektive

In dieser Folge geht es um eine viel diskutierte Asana im Yoga:
der Kopfstand, die "Königin aller Asanas". Lass uns darüber
sprechen, wieso ich die Asana nicht praktiziere, welche
Herausforderungen die Asana mit sich bringt und welche
Voraussetzungen du brauchst, wenn du sie doch üben möchtest.





Du möchtest mehr über die körperlichen Haltungen im Yoga und
deren gesundheitlichen Aspekte lernen? Dann schau dir einmal
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Viele Spaß bei der Folge!