Podcast 368 - Das Abnehm-Lexikon: So spielen Tempo und Zeit keine Rolle mehr

Warum sind wir eigentlich beim Abnehmen so verdammt ungeduldig?


In der dritten Podcast-Episode des Abnehm-Lexikons schauen wir
uns an, warum Tempo und Zeit für uns oft so eine große Rolle
spielen – und wie du es endlich schaffst, dass dir das völlig
egal wird


Wir beleuchten dabei:


Was passiert, wenn du versuchst, schnell abzunehmen?


Warum du immer wieder in die gleiche Falle tappst und das Gewicht
genauso schnell wieder drauf hast!


Wieso dein wahres Ziel nicht einfach „Gewicht verlieren“ sein
sollte


Du möchtest die Person sein, die am Ziel ankommt – und zwar, ohne
ständig auf der Strecke zu bleiben?Dann lass Tempo und Zeit ab
heute hinter dir!


Es gibt keine Abkürzungen.


Und wenn du diesen Weg gehst, wirst du nie wieder scheitern.


Denn du darfst mir gern glauben: Am Ende ist es dir völlig egal,
wie lange es gedauert hat – Hauptsache, du hast dein Ziel
erreicht!


Hinterlass mir unbedingt deine Gedanken zu der Folge in den
Kommentaren!


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