Über die Wertschätzung für Essen nach einer Woche Saftfasten
28 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Woche
Katharina hat ein neues Ernährungsexperiment gewagt: Saftfasten.
Sieben Tage, fünf Säfte pro Tag und eine wichtige Erkenntnis:
eine neue gewonnene Wertschätzung für Lebensmittel.
Essen wertzuschätzen ist auch etwas, das uns bei der Arbeit mit
Familien am Herzen liegt: Genuss, Achtsamkeit und Freude am
Familienesstisch sind aber nicht für alle selbstverständlich –
sondern manchmal etwas, für das es sich lohnt, bewusst
einzustehen und neue Wege zu gehen...
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