Schlafstörungen – Warum unser Hirn nicht zur Ruhe kommt

Schlafstörungen – Warum unser Hirn nicht zur Ruhe kommt

Durchblick
46 Minuten

Beschreibung

vor 1 Woche
30 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer habe einen
Schlafstörung. 10 Prozent haben Insomnie. Warum wird bei so vielen
Menschen die Nacht zum Tag und was kann man dagegen tun? Darüber
reden wir in der neusten Folge «Durchblick» mit der
Schlafforscherin Christine Blume.

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