Nr. 53 - Dein Selbstbild macht dich kaputt?

Was denkst du über dich selbst – und was denken andere? In dieser
Episode von Kehrwasser geht Timo Call auf die spannende Dynamik
zwischen Selbstbild und Fremdbild ein. Oft prägen uns kleine Sätze
aus unserer Kindheit oder aus dem Alltag, die unser
Selbstwertgefühl beeinflussen. Timo zeigt dir, wie du bewusst
positive Sätze einsetzen kannst, um dein Selbstbewusstsein zu
stärken – und das anderer. Du lernst eine kraftvolle Übung kennen,
mit der du ein realistisches Feedback über deine Wirkung auf andere
erhältst. Außerdem geht es darum, wie wir durch gezielte
Komplimente und Rückmeldungen die mentale Stärke und Resilienz
unserer Mitmenschen fördern können. Ein wertvoller
Perspektivwechsel für alle, die an ihrem Selbstwert arbeiten und
positive Impulse in ihrem Umfeld setzen wollen.