Von Achtsamkeit zu Aktion: Reflexivität als Treiber Deiner Umsetzungsperformance #115

Von Achtsamkeit zu Aktion: Reflexivität als Treiber Deiner Umsetzungsperformance #115

”Und Action!” So heißt es am Filmset, aber hast Du Dir schon mal überlegt, wie Du den Regisseur Deines eigenen Lebens sein kannst? Genau darum geht’s in dieser Episode – den Sprung von der Erkenntnis zur Handlung zu schaffen. ...
24 Minuten

Beschreibung

vor 2 Tagen

”Und Action!” So heißt es am Filmset, aber hast
Du Dir schon mal überlegt, wie Du den Regisseur Deines eigenen
Lebens sein kannst? Genau darum geht’s in dieser Episode – den
Sprung von der Erkenntnis zur Handlung zu schaffen.


Kernelemente der Episode:
Von der Nebenrolle zur Hauptrolle: Erfahre,
wie Du vom passiven Zuschauer zum aktiven Gestalter Deines Lebens
wirst. Prioritätensetzung: Lerne, wie Du Dir
selbst Priorität gibst, um Stress abzubauen und effektiver zu
handeln. Kurze Haltepunkte einlegen: Mastere den
Trick, regelmäßig innezuhalten, um Deine “Säge zu schärfen” und
Deine Leistung zu verbessern. Die Macht der
Reflexivität: Entdecke, wie Dich die richtigen Fragen
weiterbringen - Reflexionsfragen wie „Was waren starke Momente
meiner Selbstführung?“. Das 4K-Modell: Kapazität,
Kontinuität, Klarheit und Kreativität – Justus erklärt Dir, wie Du
diese Prinzipien nutzen kannst, um in die Umsetzung zu kommen.

Eine Lektion in Selbstführung, denn lernst, wie
Du von einer Erkenntnis- zur Umsetzungskanone wirst. Statt
einfach nur zu wissen, was gut für Dich ist, geht es darum,
tatsächlich ins Handeln zu kommen.


Diese Episode ist besonders relevant für Dich, wenn Du merkst,
dass Du oft Ideen hast, aber Schwierigkeiten hast, sie
tatsächlich umzusetzen. Justus bietet Dir praktische Tipps und
Fragen an, die Deine Reflexionsfähigkeit stärken und Deine
Umsetzungsperformance verbessern.


Lesetipp: Stephen Covey’s „Die sieben Wege zur
Effektivität“ - für alle, die noch tiefer in die Kunst der
Selbstführung eintauchen wollen.


Sei dabei und erlebe, wie Du vom Wissen ins Handeln kommst, und
werde so der Regisseur Deines eigenen Lebens!


Dein Justus


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