36. Stoizismus: Die Kunst, Gelassenheit zu finden

In dieser Episode erfährst du, wie die stoische Philosophie dir
helfen kann, in einer hektischen Welt ruhiger und gelassener zu
bleiben. Stoizismus ist mehr als 2.000 Jahre alt, aber immer noch
aktuell: Es geht darum, das zu akzeptieren, was wir nicht
kontrollieren können, und unseren Fokus auf das zu lenken, was
wirklich in unserer Macht steht – unsere Gedanken und Handlungen.


Wir sprechen über zentrale Prinzipien wie die Trennung von
Kontrolle und die Akzeptanz des Schicksals. Außerdem erfährst du,
wie du diese Weisheiten im Alltag anwenden kannst, um
stressfreier und bewusster zu leben.


Lass dich inspirieren von Lektionen aus dem Buch "Der tägliche
Stoiker" und lerne, wie du mit einer stoischen Haltung gelassener
durch's Leben gehst.


Hör rein und entdecke eine neue Art, mit Herausforderungen
umzugehen!


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Deine Lina und deine Merit