#109: Solarplexus-Chakra Meditation - Aktiviere dein inneres Feuer

Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, dein inneres
Feuer zu aktivieren.


Das Solarplexus-Chakra befindet sich zwischen Bauchnabel und
Brustbein. Es wird auch Sonnengeflecht genannt und steht
symbolisch für dein inneres Feuer, deine Sonne. Es steht dafür,
entschlossen, mutig und voller Begeisterung deinen (Lebens-)Weg
der Freude zu gehen.  


Die Meditation beinhaltet die Visualisierung deiner inneren Sonne
und die Rezitation des kraftvollen Bija-Mantras (Samen-Mantra)
RAM - jeweils 3 Minuten in Stille.


Du möchtest tiefer in das Thema Meditation einsteigen? 


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Anna