#039 Verena Garcia y Boullosa – Longevity Center in Wien und Stressbewältigung durch moderne Tools

In dieser Episode spricht Daniel mit Ärztin Verena über ihren
ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit, ihre persönliche
Krankheitsgeschichte und die Bedeutung von Eigenverantwortung.
Verena teilt ihre Erfahrungen mit alternativen Heilmethoden und
betont die Wichtigkeit von Lebensstiländerungen. Daniel und
Verena reden auch über das neu gegründete Longevity Center mit
Johannes Weiß in Wien. Zudem gibt Verena Einblicke in ihre
täglichen Routinen und die Rolle von Rotlichttherapie in ihrem
Leben. Sie diskutieren auch über die Rolle von Technologie in
Gesundheitszentren, innovative Tools zur Stressbewältigung und
den Fortschritt in der alternativen Medizin. Verena teilt ihre
persönlichen Erfahrungen mit Ernährung und gibt wertvolle Tipps
für eine gesunde Lebensweise.


Viel Spaß mit dieser echt spannenden Folge. Lasst euch
inspirieren!


Verena Garcia - Ärztin, Speakerin, Coach


Website: www.longevity-wien.at


Instagram: @doc_verenagarcia, @longevitycentervienna


Host: Daniel Sentker – Chiropraktor M.Sc., Heilpraktiker,
Referent und Co-Founder von Lichtblock
https://phoenix-chiropraktik.de
Instagram: @daniel.sentker


Lichtblock:
https://lichtblock.shop
Instagram: @lichtblock.shop


Der Podcast: Lichtblock Professionals


Wir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und
Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich
schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen
dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie
Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem
Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen
digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker
Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt
aber nicht auf unseren eigenen Produkten, wir möchten vor allem
einen positiven und gesunden Lebensstil promoten. Wenn du Fragen,
Anmerkungen oder Ideen hast, schreibe uns gerne eine Nachricht an
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