Sonderfolge 2 - *Triggerwarnung beachten* Tom's Safety in die richtige Richtung

Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge geht es um Depressionen.
Wenn du dich gerade emotional nicht stabil genug fühlst, um mit
diesem Thema umzugehen, höre diese Folge am besten nicht/nicht
alleine weiter an, der Inhalt könnte dich stark belasten. Hilfe
oder Unterstützung findest bei der Hotline der Deutschen
Depressionshilfe unter 0800 / 33 44 533, bei regionalen
sozialpsychiatrischen Diensten, online
⁠www.psychenet.de/de/hilfe-finden/schnelle-hilfe/soforthilfe⁠
oder als Nachtoption bei der Telefonseelsorge 0800 / 11 10 111
(bei der Telefonseelsorge arbeiten die Menschen am Hörer
ehrenamtlich und haben zum größten Teil keine therapeutische
Ausbildung).