79 Zyklusbasiertes Training & Ernährung?!

79 Zyklusbasiertes Training & Ernährung?!

5 Minuten

Beschreibung

vor 1 Woche

Zyklusbasiertes Training und zyklusbasierte Ernährung zur
Leistungssteigerung und schnelleren Regeneration. Sind diese
Empfehlungen wirklich wissenschaftlich belegt?! Erfahre es in
dieser Podcast-Folge. :)

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