#15 Bist du noch gefällig oder gefällst du dir schon?

Ich muss mich anpassen und es recht machen, um geliebt und
anerkannt zu werden

Was denken wohl die anderen?

Kommen dir diese und ähnliche "inneren Stimmen" bekannt
vor?

Es ist einer der verbreitetsten Antreiber, der sich da in uns zu
Wort meldet: „Sei gefällig!“ oder auch „Sei liebenswert!“.

Unsere inneren Antreiber wollen eigentlich etwas Gutes und sind
Bewältigungsstrategien vor allem in Stresssituationen. Ohne sie
wären wir heute nicht da, wo wir sind – im Guten wie manchmal
aber eben auch im Schlechten.

In dieser Folge dreht sich alles um diesen Antreiber und mögliche
Ansätze bewusster damit umzugehen und sich davon immer weniger
unbewusst antreiben zu lassen.

Eine wichtige Rolle spielen hierbei u.a. Anker, die mich in
schwierigen Situationen daran erinnern, wie ich mich eigentlich
fühlen möchte bzw. wo ich für mich gerne hinmöchte.

Aber auch der Zugang zu und das Einstehen für die eigenen
Bedürfnisse betrachte ich als einen wesentlichen Schlüssel.

Das knüpft übrigens nahtlos an die letzte Folge #14 Vom
ZielGEFÜHL zum ZielBILD an. Hört vorab gerne auch nochmal in
diese Folge rein. (LINK zum Podcast in der BIO)

Viel Freude und Inspiration beim Zuhören!

Herzliche und beflügelte Grüße
Eure Isabel


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