#157| Verdauung und Blähbauch ganzheitlich verbessern

Mit diesen Tipps habe ich meine Verdauung über die letzten Jahre
verbessert und mein Bloating reduziert!


*wichtig: ich spreche hier über meine persönlichen Erfahrungen
und die Dinge, die für mich individuell funktioniert haben!


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hi ich bin Lena und im „Balanced Concept Club“ (meine Membership)
zeige ich dir Schritt für Schritt wie du mit Pilates x Kraft x
Ausdauer Training und einer nährstoffreichen Ernährung deinen
Wohlfühlkörper erreichst. Weitere Infos findest du im „BCC“
Highlight auf Instagram:
https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de