Meditation am Morgen für einen erfolgreichen Tag | Ziele & Fokus
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Wochen
Mit dieser kurzen 5 Minuten Meditation am Morgen, setzt du den
Grundstein für einen erfolgreichen Tag. Die Meditation eignet
sich vor allem als Morgenroutine für ein positives Mindset, denn
du visualisierst deine Ziele und deinen Fokus. Wenn du die
Meditation regelmäßig machst, wirst du merken, wie sich dein
Mindset ins positive verändert.
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Meditation Journal
Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation
Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und
gelassener auszurichten.
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MINDLOOK:
mind-look.de
Meditationen, Challenges & nachhaltige Bekleidung
14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE:
mind-look.de/challenge
Instagram:
@mindlook.meditation
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in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir
reposten dann deine Story.
Mindlook auf
Youtube
Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.
___
Disclaimer: Dieser Podcast ist ausschließlich
zur Förderung von Entspannung und Erholung gedacht. Der Podcast
sollte nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen
oder psychotherapeutischen Maßnahmen betrachtet werden. Er wird
nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische Störungen zu
behandeln oder zu heilen.
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