Als Mama DEINE Bedürfnisse wieder mehr spüren und erfüllen

Unser Alltag mit Familie ist oft einfach krass duchgetaktet und
schnell. Es ist echt nicht leicht, sich dem zu entziehen und
gleichzeitig ist es mega wichtig. Denn bei all dem Stress, den
Aufgaben und dem hohen Tempo spüren wir uns selbst kaum noch.
Manchmal ist uns Mamas das auch eine willkommene Ablenkung. Denn
zu spüren, dass wir selbst immer wieder viel zu kurz kommen, wir
Perfektionismus und Leistung über Entspannung und Freude stellen,
kann weh tun. Aber du bist damit nicht alleine! Mir gehts oft so,
den Mamas in unserer Ausbildung und auch aus meinen Coachings
kenne ich das sehr gut. Ja, Tempo rausnehmen ist nicht so leicht.
Aber immer wieder kurz aus dem Stresstunnel auschecken,
wahrnehmen, dass du da gerade durchrennst und (von dir selbst)
getrieben bist, ist der erste Schritt. Hilfreich sind auch
Menschen an deiner Seite, die sich spiegeln und immer wieder
daran erinnern.


ACHTUNG:


Du möchtest aus dem Alltag einen Tag lang auschecken, um
bei dir zu sein, um gemeinsam mit anderen
Frauen, die so ticken wie du, aufzutanken, Spaß zu haben
und etwas über deine Kraft zu lernen? Komm am 30.
November 2024 zu EMBRACE YOURSELF nach Dortmund und kehre
erfüllt, entspannt, aufgetankt und mit neuen
Impulsen für deinen Alltag als Mama und als Frau zurück
zu deiner Familie:


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nicht zu lange, die Plätze sind stark begrenzt.


Ich freu mich auf dich!


Deine Juli