Von dieser Therapieform müssen mehr Menschen erfahren - Mr. & Mrs. G #33

Familienaufstellung – bei etlichen Therapeuten sträuben sich die
Nackenhaare, wenn sie dieses Wort nur hören. Andere dagegen
schwärmen von den „unglaublichen“ und schnellen Erfolgen dieser
Methode. 
Anders ausgedrückt: Kaum ein therapeutischer Ansatz ist
umstrittener als die Familienaufstellung, die vor allem durch
Bert Hellinger bekannt wurde. 

Doch wie steht es tatsächlich um die Wirksamkeit  einer
Aufstellung? Heute spreche ich im Podcast über meine Erfahrungen
mit dem Familienstellen.

Allgemein versteht man unter einer Familienaufstellung eine
Methode aus der Systemischen Psychotherapie. Diese geht auf die
so genannte Familienskulptur zurück, die von Virginia Satir in
den 1970er Jahren entwickelt wurde.

Ziel beider Methoden ist es, Beziehungen zwischen
Familienmitgliedern oder Mitgliedern einer Gruppe bildhaft
darzustellen und so die damit verbundenen Wahrnehmungen, Gefühle
und Gedanken bewusst zu machen. Dabei werden häufig auch bisher
unbewusste Konflikte oder ungünstige Beziehungsmuster aufgedeckt.
Diese können durch die aktuelle Situation, aber auch durch
Einflüsse aus der Vergangenheit geprägt sein.

In der Systemischen Therapie geht man davon aus, dass Gefühle und
Verhalten eines Menschen durch Regeln, Verhaltensmuster und
Beziehungen innerhalb einer Familie geprägt sind – und das oft
über mehrere Generationen hinweg. Sowohl die Familienskulptur als
auch die Aufstellung sollen dem Ratsuchenden solche Zusammenhänge
deutlich machen – und ihm so dabei helfen, problematische
Verhaltensweisen und Beziehungsmuster zu verändern.

Falls ihr noch mehr erfahren wollt:
https://www.youtube.com/watch?v=wZ1oYiR5VpM&t=458s 


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#therapie 


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