Felstraining / Systemwandtraining | Folge 52
20 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Wochen
Auch wenn man nicht direkt vor der Felswand wohnt, kann man für
diese trainieren. Das magische Tool heißt an dieser Stelle
"Systemwand". Nichts ist so vielfältig, um den Körper zu
trainieren und ihn auf die Fels vorzubereiten.
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